1 SEMAINE DE MENUS

De délicieuses recettes100% végétariennes, sans gluten, sans lactose, avec les Associations Alimentaires.

De Super-Assiettes :

• Plus rassasiantes

• Plus chaudes

• Plus cuites

• Plus sucrées (avec un Index Glycémique bas)

Tu peux te régaler de ces déliceuses recettes sans culpablité, car elles intègrent les principes de la Super Nutrition.

Des FICHES RECETTES avec des plats super originaux, pleins de couleurs et gourmands.

A déguster en solo ou à partager avec tes proches, pour ressortir de ces repas ravis ET légers ;-)

2 PROTOCOLES Mini Detox au choix

Des plantes et formules adaptées à la saison, qui nécessite une approche douce de la Detox, afin de na pas fatiguer l'organisme.

À prendre en plus de tes Asssiettes Detox gourmandes, donc pas de privation ;-)

Le nettoyage du Corps est l'un des piliers incontournable, pour maintenir ou retrouver un Corps léger et remonter ton taux d'énergie !

DES RITUELS naturo anti-fatigue

Des pratiques simples, rapides et très efficaces, pour booster ton moral et tes capacités physiques !

MES CONSEILS EN LIVE TOUS LES JOURS !

Je réponds à tes questions en direct, chaque jour, via un lien Zoom.

Si tu ne peux pas y assister, tu pourras accéder au REPLAY le jour-même.